De juiste hardloopbril voor jou!

Waarom een hardloopbril?

Een hardloopbril is meer dan een stijlvolle accessoire. Het geeft je bescherming en verbetert je zicht, wat je prestaties en veiligheid ten goede komt. Hier zijn de belangrijkste voordelen:

• Bescherming tegen UV-stralen: Langdurige blootstelling aan zonlicht kan je ogen beschadigen. Hardloopbrillen met UV400-bescherming blokkeren schadelijke UVA- en UVB-stralen, wat vooral belangrijk is tijdens lange runs in de zon.
• Verbeterd zicht: Gepolariseerde of meekleurende lenzen verminderen schittering en verbeteren contrast, zodat je obstakels zoals boomwortels of stoepranden beter ziet.
• Veiligheid: Een bril beschermt je ogen tegen wind, stof, insecten en takken, wat geen overbodige luxe is bij trailrunning of winderige kustpaden.
• Comfort: Een goed passende bril blijft op zijn plaats, zelfs als je zweet, en voorkomt afleiding tijdens het lopen.

Hardloopbrillen Check prijs bij Bol.com

Belangrijke eigenschappen van een hardloopbril

Bij het kiezen van een hardloopbril zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Hieronder bespreken we de belangrijkste eigenschappen om op te letten.

1. Lenskwaliteit en -type

De lenzen zijn het belangrijkste onderdeel van een hardloopbril, omdat ze je zicht en oogbescherming bepalen. Hier zijn de belangrijkste opties:

• Gepolariseerde lenzen: Deze verminderen schittering van reflecterende oppervlakken zoals nat asfalt, water of sneeuw. Ze zijn ideaal voor hardlopers die vaak in zonnige omstandigheden lopen, zoals langs het strand of op open wegen.
• Fotochromatische lenzen: Deze lenzen passen hun tint aan op basis van de lichtomstandigheden, van licht naar donker en vice versa. Ze zijn perfect voor hardlopers die in wisselende omgevingen lopen, zoals bossen waar het licht snel verandert. 
• Verwisselbare lenzen: Sommige brillen worden geleverd met meerdere lenzen voor verschillende weersomstandigheden, zoals transparante lenzen voor bewolkt weer en donkere lenzen voor fel zonlicht. Dit is handig als je in uiteenlopende omstandigheden loopt.

Kleur van de lenzen:

• Grijs geeft je een natuurlijk beeld en is ideaal voor fel zonlicht, zoals op zonnige zomerdagen.
• Geel/oranje verbetert contrast in schaduwrijke of bewolkte omstandigheden, perfect voor trailrunning in het bos.
• Roze verhoogt contrast in groene omgevingen, zoals parken.
• Transparant is geschikt voor regenachtige of donkere omstandigheden, zoals vroege ochtend- of avondruns.

Voor asfaltwegen zijn donkere of gepolariseerde lenzen vaak de beste keuze. Voor bosrijke gebieden werken gele of oranje lenzen goed voor beter contrast en dieptewaarneming.

2. Pasvorm en comfort

Een hardloopbril moet stevig blijven zitten, zelfs tijdens intensieve runs. Let op de volgende punten:

• Lichtgewicht ontwerp: Een lichte bril voorkomt druk op je neus en oren, zelfs tijdens lange runs.
• Antislip neuspads en oortips: Rubberen neuspads en oortips zorgen ervoor dat de bril niet verschuift als je zweet. Merken zoals Oakley en Julbo hebben modellen met verstelbare antislip-elementen.
• Verstelbaar frame: Een verstelbaar frame zorgt voor een persoonlijke pasvorm en voorkomt dat de bril wiebelt, wat vooral belangrijk is bij hoge snelheden of oneffen terrein.
• Ventilatie: Goede ventilatie voorkomt beslagen lenzen. Brillen met anticondens-coatings zijn ideaal voor intensieve runs in warme of vochtige omstandigheden.

3. Duurzaamheid en materiaal

Hardloopbrillen moeten bestand zijn tegen zweet, regen en occasionele valpartijen. Let op:

• Materiaal van het montuur: Polycarbonaat of TR90-monturen zijn licht, flexibel en duurzaam. Merken als Rudy Project en Julbo gebruiken deze materialen voor hun sportbrillen.
• Krasbestendige lenzen: Lenzen met een harde coating (hardcoat) zijn beter bestand tegen krassen, wat belangrijk is als je vaak in ruige omgevingen zoals trails loopt.
• Water- en vuilafstotende coatings: Deze coatings houden je lenzen schoon en helder, zelfs in regenachtige omstandigheden of modderige paden.

4. Hardloopbrillen op sterkte

Voor hardlopers die een bril op sterkte nodig hebben, zijn er specifieke opties:

• RX-Sport technologie: Deze brillen hebben polycarbonaat glazen die op sterkte gemaakt kunnen worden. Oakley’s Prizm-serie heeft bijvoorbeeld multifocale opties, handig voor het aflezen van een sporthorloge tijdens het lopen.
• RX-Clip: Sommige brillen hebben een clip waarin glazen op sterkte worden geplaatst. Dit is een betaalbare optie, maar minder naadloos dan RX-Sport glazen.
• Specialisten: Winkels zoals SpecialSpex en Mijnsportbrilshop hebben hardloopbrillen op sterkte met gratis advies en 60 dagen bedenktijd.

Maak een afspraak voor een oogmeting bij een specialist om te zorgen dat je bril perfect aansluit bij je zichtbehoeften.

5. Prijs en budget

Hardloopbrillen variëren sterk in prijs, afhankelijk van merk en functies:

• Budget (tot €50): Merken zoals Rockbros en Xtivate hebben betaalbare brillen met goede basisfuncties, zoals UV-bescherming en gepolariseerde lenzen. 
• Middenklasse (€50-€100): Merken zoals Goodr en Sinner hebben een goede balans tussen prijs en kwaliteit. 
• Premium (boven €100): Merken zoals Oakley, Julbo en Rudy Project hebben brillen met geavanceerde functies zoals fotochromatische lenzen en verstelbare monturen. 

Voor beginnende hardlopers is een betaalbare bril zoals de Goodr voldoende. Als je vaker loopt of specifieke behoeften hebt, zoals lenzen op sterkte, overweeg dan een investering in een duurdere bril.

Lees ook: Alles wat je moet weten over hardloophorloges

Hoe kies je de juiste hardloopbril?

Bij het kiezen van een hardloopbril is het belangrijk om je persoonlijke situatie in overweging te nemen. Stel jezelf deze vragen:

In welke omgeving loop je?
Op asfaltwegen of het strand? Kies voor donkere, gepolariseerde lenzen. In bossen of schaduwrijke gebieden? Ga voor gele/oranje lenzen of fotochromatische lenzen. Voor wisselende omstandigheden zijn verwisselbare of meekleurende lenzen ideaal.

Hoe vaak loop je?
Regelmatige lopers hebben baat bij duurzame, hoogwaardige brillen. Incidentele lopers kunnen kiezen voor een betaalbare, maar functionele bril.

Heb je een bril op sterkte nodig?
Zoek naar gespecialiseerde winkels zoals Mijnsportbrilshop of Pearle Opticiens voor op maat gemaakte opties.

Wat is je budget?
Bepaal van tevoren hoeveel je wilt uitgeven en vergelijk opties binnen dat budget. Weet je niet zeker of een hardloopbril wel voor jou is? Start dan met een budgetmodel en kijk of het bevalt.

Een hardloopbril is een belangrijk accessoire dat je ogen beschermt, je zicht verbetert en je comfort verhoogt tijdens het hardlopen. Door te letten op lenskwaliteit, pasvorm, duurzaamheid en je persoonlijke behoeften, kun je een bril vinden die perfect bij je past. Voor beginners raden we betaalbare opties aan zoals de Rockbros Fietsbril (€26,49) of de Goodr Hardloopzonnebril (€34,90). Voor fanatieke lopers of mensen met specifieke behoeften, zoals lenzen op sterkte, zijn premium merken zoals Oakley of Julbo een goede investering. Kijk voor meer hardlooptips op runningsupport.nl!