NOTFOUND

InhoudNOTFOUND
Bekijk per categorie
Meest bekeken
Welke fitness oefeningen zijn goed voor hardlopers?

Als hardloper wil je niet alleen je cardiovasculaire conditie verbeteren, maar ook de kracht en stabiliteit van je lichaam ontwikkelen. Fitness oe...

Welke fitness oefeningen zijn goed voor hardlopers?
Goede voeding kan je hardloop prestaties verbeteren

Dat gevarieerd en gezond eten belangrijk is, is iedereen wel bekend. Dat wil niet zeggen dat het altijd even eenvoudig is om te zorgen dat er iede...

Goede voeding kan je hardloop prestaties verbeteren
Het belang van lichaamsbeweging

Lichaamsbeweging is voor ieder mens van groot belang. Zonder lichaamsbeweging verzwakt het lichaam, omdat de spieren niet voldoende onderhouden wo...

Het belang van lichaamsbeweging
Hardlopen met je telefoon: Goed idee of toch niet?

Het is bijna niet van elkaar te scheiden. Het leven van een gemiddelde burger en de smartphone. We zitten dagelijks ruim twee uur te staren naar o...

Hardlopen met je telefoon: Goed idee of toch niet?
De kunst van het kiezen van de perfecte keepershandschoenen

Als je een keeper bent of gewoon geïnteresseerd in voetbal, weet je hoe belangrijk goede keepershandschoenen zijn. Ze bieden niet alleen besc...

De kunst van het kiezen van de perfecte keepershandschoenen
Clear whey voor sporters

Je komt Clear whey tegen als je op zoek bent naar een verfrissend alternatief voor traditionele eiwitshakes. Clear whey is een heldere versie van ...

Clear whey voor sporters
Garmins Health Status: Koppel je gevoel aan je hardloopdata

Je horloge van Garmin kent je data. Slaapscores, HRV Status, Training Readiness, Acute Load; je checkt het waarschijnlijk dagelijks. Toch mist er ...

Garmins Health Status: Koppel je gevoel aan je hardloopdata
Indoor hardlopen met een loopband

Als je een fanatieke hardloper bent, maar soms geen zin hebt om de deur uit te gaan, dan is een loopband echt iets voor jou. Het is belangrijk om ...

Indoor hardlopen met een loopband